Tokoa Keinukalliossa Reijan johdolla.
Ensin muutama kerta jumppaa sivulla maahan-istu-maahan-istu. Kokeilin ilman mitään apuja, ei oikein vielä onnistunut. Vaatii vielä pienen käsiavun. Sitten luoksetulon pysäytyksiä. Reija piti Demoa kiinni. Pari kertaa läpijuoksuna ja pari kertaa niin, että nakkasin pallon Demon taakse. Ei vielä hiffannut tehdä äkkipysähdystä ja lähteä pallon perään, vaan teki sellaisen loivan u:n. Tolpankiertoa muutaman kerran, alkaa luonnistua jo pitkän matkankin päästä.
Tauon jälkeen ruutua. Reija vei pallon ruutuun. Jäi alkuun liian lähelle ruutua ja toimi Demolle magneettina. Ruutuun menot olivat vähän banaaneja, meni oikeasta reunasta joka kerta. Tänään oli joka kerta lelu ruudussa. Yhdestä suunnasta neljä toistoa ja pari kertaa myös toisesta suunnasta. Loppua kohti juoksi jo suorempaakin.
Paikallaolo ryhmässä. Ensin istuen, toinen kierros maaten. Palkkasin molemmissa tiheästi ja vapautin välillä.
Lisäksi seuraamista ja perusasentoa. Namikäden häivyttämistä pois. Alkaa jo sujua jotenkin, ei enää tuijota koko aikaa pelkkää kättä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti